Bem-vinda, ao espaço em que te deves sentir acolhida, e onde terás todo o empoderamento que procuras. Uma rotina de bem-estar é crucial para o nosso estado físico, emocional, intelectual, espiritual e social.
Lembra-te sempre que ” o eu vem antes do tu”
Para que possas cuidar do que está à tua volta, necessitas cuidar de ti primeiro.
O programa (Re) conhece-te foi criado a pensar em ti que és mulher, e que tens todas as facetas que a vida te proporcionou filha, irmã, mãe, sonhadora, empreendedora, por aí vai. A ti que te esqueces-te o que é auto cuidado, quais os tipos, o que podes fazer para melhorar o teu bem estar. Para que possas evoluir e estar alinhada com o que realmente és e aquilo em que acreditas.
Os temas abordados dentro programa são:
- O Auto conhecimento
- Aceitação
- O auto cuidado: Quais os tipos de auto cuidado, Como é ter auto cuidado e o que não é ter auto cuidado
- A Evolução
- A importância da verdade dos teus valores e rotinas.
Responde às seguintes perguntas (em silêncio, ou voz alta)
- Quantas vezes entras-te em piloto automático e te esqueces-te de ti?
- Quantas vezes te olhas-te ao espelho e na verdade não te viste?
- Quantas vezes deixas-te de nutrir-te com cuidados interiores e exteriores?
- O que aconteceu à tua auto estima.
Se respondes-te a estas perguntas e sentes que necessitas de ajuda. Então bem vinda ao lugar certo.
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gostei da tua intro quero ver esses 15 minutinhos de magia!
Minha querida que bom ter-te por aqui. Espero que fiques comigo por muito e muito tempo 🙂
Irei mostrar-te a magia que acontece quando cuidamos de nós mesmas.Beijinhos
Bem vinda querida <3
Obrigada minha querida ?? bem-vinda aqui também
Também quero!!
Muitos beijinhos
MUAH*
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Irei fazer o meu melhor sempre ????
Bem vinda, desejo-te toda a sorte do mundo 🙂 Beijinhos*
Minha querida muito obrigada. Toda a sorte do mundo também para ti 🙂 beijinhos enormes
Gostei muito amiga
Obrigada amiga, que bom é tê-la aqui ❤️
Gostei muito, concordo com a ideia de que a beleza e os cuidados pessoais são fundamentais para a auto estima. Dei uma espreitadela ao canal da Daniela e tornei-me a subscritora 364 🙂
Obrigada ??? esse é o meu propósito é acredito que irei inspirar mais pessoas. Beijinhoo grande
Fico muito feliz por te ter “descoberto”. Agora irei seguir-te sempre…aqui e no youtube.
Beijos grandes e toda a sorte do mundo minha Daniela linda. 🙂
Minha linda, és a bênção em pessoa. Muito obrigada por toda a confiança, por todas as trocas de palavras, experiências. Sê bem vinda! Sente-te em casa <3 Obrigada
Beijinhos enormes
Olá, adorei.
Gostavas de fazer um artigo sobre os perfumes da http://www.perfumesportugal.net ?
Olá boa tarde, antes de mais boas festas. E um excelente 2019. Seria um prazer fazer um artigo sobre os vossos perfumes.